Langer Sauna- und Badeabend

Am zweiten Samstag,

Oktober bis März

 

19 bis 23.30 Uhr

Kostenlose Wassergymnastik

Dienstag                         13.15 - 13.30 Uhr

 

Donnerstag                     16.15 - 16.30 Uhr

(bis zum 31.12.2017)

 

Freitag

10.15 - 10.30 Uhr

 

Samstag/Sonntag           14.15 - 14.30 Uhr

Barfuß durch den Park

Der Kurort Salzgitter-Bad ist um ein Gesundheitsangebot reicher. Direkt am Kneipptretbecken des Plünneckenbrunnen wurde ein kleiner Barfußpfad errichtet. Passend dazu bieten wir mit der Tourist-Information Salzgitter eine Sinneswanderung auf dem Terrainkurweg an, bei der der Barfußpfad mit genutzt wird.

 

Barfuß durch den Park

Ein Rundgang zum Innehalten auf dem Terrainkurweg

 

Ständig richtet sich der Blick auf die Uhr, viele Dinge müssen erledigt werden, es bleibt wenig  Zeit für eine Atempause. Am Abend ist man müde und ausgepowert. Ein gutes Angebot, dieser Situation entgegenzuwirken und neue Energie zu tanken, ist der „Barfußparcours“ auf dem Terrainkurweg in Salzgitter-Bad. Dieser Rundgang wird am Samstag, 23. September, in Kooperation mit der Tourist-Information Salzgitter angeboten. Das Motto lautet: sich spüren, mit der Natur eins sein und sich auf das Wesentliche konzentrieren.

 

Die circa zwei Kilometer lange Runde soll, wenn möglich, ohne Schuhe begangen werden. An verschiedenen Stationen gibt es Einheiten zum Durchatmen, Lockern und Entspannen. Auch Yogaübungen, die Energien zum Fließen zu bringen können, werden eingebaut. Dieser besinnliche Spaziergang soll helfen, den Alltag hinter sich zu lassen und das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung in Einklang bringen.

 

Treffpunkt ist um 17:15 Uhr vor dem Thermalsolbad und um 17:30 Uhr startet der Rundkurs. Er wird von ausgebildeten Übungsleitern begleitet. Die Kosten für den

circa 1,5 Stunden dauernden Rundgang betragen 3 Euro und sind vor Ort zu entrichten. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Empfohlen werden bequeme Kleidung und leichtes Schuhwerk.